Учение / Внутренний спорт

Internal Sports

Быть открытым к вызовам жизни

Internal Sports

Поиски высшего человеческого совершенства: отвечать на вызовы жизни и достигать самого высокого уровня развития.

В этом разделе рассказывается о том, что необходимо сохранять постоянное стремление к совершенствованию, преодолению барьеров, трудностей, развитию наших способностей делать что-либо.

Цель? Поиски высшего человеческого совершенства: отвечать на вызовы жизни и достигать самого высокого уровня развития.

Препятствия? Инерция, стремление к комфорту, к минимальным усилиям; ограничения, которые блокируют наши способности, сублиминальные послания, убеждения oтносительно того, что можно, а что – нет, страх потерпеть неудачу.

Этот спорт предполагает:

  • Наметить конкретную цель на своем пути: максимальное развитие всех своих способностей.
  • Проактивнное отношение к проблемам, когда вы не избегаете трудностей, а ищете их, чтобы в дальнейшем их преодолеть.


Быть открытым к  вызовам жизни – это активная борьба против следующего:

  • Отказ от того, что кажется сложным или считается невозможным.
  • Стремление к комфорту, которое губит любые усилия.
  • Самообман, когда ты думаешь, что находишься на пути совeршенствования, но на самом деле это не так.
  • Снисходительность к себе, которая освобождает от усилий, оправдывает собственное несовершенство, ослабляет намеченные замыслы и осознание вызова жизни.


Практика этого Внутреннего спорта требует:

  • Иметь широту взглядов и поддерживать осознание ВЫЗОВА жизни.
  • Сохранять мотивацию и следовать своим целям.
  • Развивать креативность, чтобы победить все препятствия.
  • Научиться справляться с унынием, рутиной и инерцией.
  • Развивать способности.
  • Овладеть необходимыми средствами для того, чтобы успешно противостоять неудачам и ошибкам, которые являются уроками жизни, позволяющими продвигаться вперед.


Практика:

» Ищите свой путь совершенствования:

  • Что, по моему мнению, я НЕ УМЕЮ делать?
  • Что, по моему мнению, я НЕ МОГУ делать? 
  • Что я БОЮСЬ делать или с чем боюсь столкнуться?


» Запишите свои цели:

  • То, чего я хочу достичь.

» Опишите ваши последовательные действия:

  • Что я должен сделать, чтобы достичь цели.

» Накапливайте энергию (см. весь раздел Внутренний Спорт)

» Задавайте себе следующие вопросы каждый день:

  • У меня есть вызов сегодня?
  • Мои поступки, мысли и эмоции соответствуют тому, что я хочу достичь?
Распечатать
 
Послать другу
Страница оптимизирована для разрешения 1024x768, для настройки Internet Explorer 7.0 в Windows, Safari 4.0 в Mac и в Windows, и Mozilla Firefox 3.0 в Windows.